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Veranstaltungen am 10.09.2018:

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Nach einer intensiven Aufwärmphase erfolgt eine Konditionsschulung mit intensivem Muskeltraining der Problemzonen Bauch, Beine und Po. Die weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 10.09.2018 (19:15 - 20:00 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Der Kurs kombiniert verschiedene Kampfsportkomponenten mit Ausdauer- und Muskelkräftigungselementen. Die Kondition wird ohne aufwendig weiterlesen  

Döbeln, Friedrichstr. 21 (ehem. Kaserne), Turnhalle, Gymnastikraum

Mo. 10.09.2018 (20:00 - 21:00 Uhr) - Mo. 14.01.2019

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen (z. B. 6 Semester Englisch an der VHS). Ein Einstufungstest wird empfohlen (siehe weiterlesen  

Döbeln, Th.-Mann-Str. 1, Berufliches Schulzentrum, Zi. A304

Mo. 10.09.2018 (17:00 - 19:15 Uhr) - Mo. 14.01.2019

Der Tanz ist bewegter Ausdruck nahezu aller Lebensgefühle. Die Hauptvermittlerin zwischen Körper und Seele ist die Bewegung. Frauen jeden Alters und weiterlesen  

Flöha, Musikschule, Bahnhofstr. 8a, Ballettsaal

Mo. 10.09.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Yoga ist eine jahrtausendalte Lehre und Lebensphilosophie und bietet verschiedene Wege, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hatha-Yoga weiterlesen  

Freiberg, Brückenstraße 5, Hotel, Seminargebäude

Mo. 10.09.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 28.01.2019

Das Herz-Kreislauf-Training ist ein Trainingsprogramm mit dem Ziel die Beweglichkeit, die Ausdauer, die Koordination und die Dehnfähigkeit nachhaltig weiterlesen  

Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle

Mo. 10.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 21.01.2019

Der Kurs richtet sich an Lernende, die verschüttete Englischkenntnisse auffrischen und vertiefen wollen (Niveau Mittelschule oder vergleichbare weiterlesen  

Freiberg, BSZ, Schachtweg 2, Zi. 1-2.08

Mo. 10.09.2018 (17:45 - 19:15 Uhr) - Mo. 21.01.2019

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen.
Sprachkenntnisse werden schrittweise und interaktiv aufgebaut, sodass weiterlesen  

Freiberg, BSZ, Schachtweg 2, Zi. 1-2.15

Mo. 10.09.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Aula

Mo. 10.09.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mo. 03.12.2018

Der fortgeschrittene Aufbaukurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen innerhalb des Referenzniveaus B1 bzw. vergleichbaren Vorkenntnissen geeignet. weiterlesen  

Mittweida, Heinrich-Heine-Str. 39, VHS; Raum 2.12a

Mo. 10.09.2018 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mo. 17.12.2018

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Veranstaltungskalender

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November 2018

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