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Kursnummer: UF30211

Info: Im Kurs "Aerobic-BBP" werden durch abwechslungsreiche Übungen die Hauptmuskelgruppen gezielt trainiert, die allgemeine Ausdauer und die Herz-Kreislauf-Leistung verbessert. Durch verschiedene Übungen für Bauch, Beine und Po wird mehr Muskelkraft entwickelt und der gesamte Körper gestrafft und gefestigt. Die vorgestellten Übungen können von jedem Teilnehmenden leicht und effektiv zu Hause fortgeführt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, eigene Gymnastikmatte, Getränk
keine Krankenkassenförderung möglich

Kosten: 75,00 €

Dokumente zum Kurs: Für diesen Kurs sind keine Downloads vorhanden.

Datum Zeit Straße Ort
04.03.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
11.03.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
18.03.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
25.03.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
01.04.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
08.04.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
15.04.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
29.04.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
06.05.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
13.05.2019 18:30 - 20:00 Uhr Augustusburger Straße 2 Flöha, Augustusburger Str. 2, Fr.-Schiller-Schule, Turnhalle
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Januar 2019

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Kurs abgeschlossen
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