Nia® -- gesund durch Freude an Bewegung II
Freitag, 24. Juni 2022 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 21F30204 |
| Dozentin |
Jeannette Groschupp
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| erster Termin | Freitag, 24.06.2022 17:00–18:15 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 02.09.2022 17:00–18:15 Uhr |
| Gebühr | 60,00 EUR |
| Ort |
Flöha, Musikschule
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Kursort
Hinter dem Begriff Nia® steht ein ganzheitliches Konzept, das unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Fitness, die Freude an der Bewegung in den Vordergrund stellt. Nia® schafft einen Ausgleich zu den Anforderungen in Beruf und Alltag. Das Zusammenspiel östlicher und westlicher Tanzformen (Jazz- , Modern- oder Duncan-Dance), Kampfkünste (Tai Chi, Tae Kwon Do, Aikido) und Körpertherapien (Yoga, Feldenkrais und Alexander-Technik) sorgt für ein abwechslungsreiches, sehr vielseitiges Bewegungsspektrum. Nia® spricht Körper, Geist und Seele gleichermaßen an. Nia® ist ein effizientes, ganz individuelles Training, das Spaß macht, Kreativität und Ausdrucksstärke fördert. Mit Musik, die Lebensfreude und Emotionen freisetzt, hilft uns Nia® ausgeglichener, selbstbewusster und mit neuer Energie unseren Alltag zu managen.
mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, keine Krankenkassenförderung möglich, Mund-Nasen-Bedeckung für den Durchgang im Schulgebäude
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 24.06.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 2. | Fr., 01.07.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 3. | Fr., 08.07.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 4. | Fr., 15.07.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 5. | Fr., 22.07.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 6. | Fr., 29.07.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 7. | Fr., 12.08.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 8. | Fr., 19.08.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 9. | Fr., 26.08.2022 | 17:00–18:15 Uhr |
| 10. | Fr., 02.09.2022 | 17:00–18:15 Uhr |