Hatha-Yoga
Freitag, 17. März 2023 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 31D30100 |
| Dozentin |
Katrin Kaiser
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| erster Termin | Freitag, 17.03.2023 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 09.06.2023 19:00–20:30 Uhr |
| Fr, | |
| Gebühr | 98,00 EUR |
| Ort |
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Kursort
Diese traditionelle indische Entspannungstherapie wird in der Form des Hatha-Yoga vermittelt. Auf schonende Art werden die Muskeln (Rückenmuskulatur) gedehnt und gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Gezielte Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen.
Keine Krankenkassenförderung möglich.
mitzubringende Materialien
bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 17.03.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Fr., 24.03.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Fr., 14.04.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Fr., 21.04.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Fr., 28.04.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Fr., 05.05.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Fr., 12.05.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Fr., 26.05.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Fr., 02.06.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Fr., 09.06.2023 | 19:00–20:30 Uhr |