Balance im Schultergürtel

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Montag, 10. Mai 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer YF30201
Dozentin Ingunn Abraham
erster Termin Montag, 10.05.2021 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Montag, 17.05.2021 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 28,00 EUR
Ort

Freiberg, Enge Gasse
Enge Gasse 5a
09599 Freiberg

Kursort

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Dieser Kurs ist eine ganze Schultersinfonie: Die Integration von Gelenken, Muskeln und Faszien.
Wir erleben deren Zusammenspiel und lernen eine reiche Palette von Übungen mit Franklin-Bällen, Therabändern und gezielten Gedankenbildern kennen. Dabei verwandeln sich Schmerzen in Wohlgefühl; Energie und Lebensfreude ziehen wieder in unseren Schultergürtel ein. Denn es ist die Franklin-Methode?- eine einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie- die auf kreative, humorvolle Art Körperwissen vermittelt, was zu sofortigen und dauerhaften Erfolgen führt. Das Resultat ist ein beweglicher, kraftvoller Schultergürtel, freie Armbewegung und eine aufgerichtete Wirbelsäule.

mitzubringende Materialien

  • bequeme Kleidung und warme
  • rutschfeste Socken

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 10.05.2021 18:30–20:00 Uhr
2. Mo., 17.05.2021 18:30–20:00 Uhr

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Träger:

Mittelsächsische Kultur gGmbH
Brückenstr. 3
09599 Freiberg

Telefon: 03731 798-110
www.kultur-mittelsachsen.de

Geschäftsstelle

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Bahnhofstr. 43
04720 Döbeln

Telefon: 03431 678380
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