Schlafstörungen
Erholsamer Schlaf ist essenziell für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Schlafstörungen können vielfältige Ursachen haben! Thematisiert wird der ganzheitliche Weg vom Wachen zum Schlafen. Ein umfassender Vortrag, Pro und Contra Einsatz von Schlafmitteln, Melatonin und Co.
Außerdem Abschalten und Loslassen des Tagesgeschehens.
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20,00 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 52F30406
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Start:Mi. 25.02.2026
18:00 UhrEnde:Mi. 25.02.2026
21:00 Uhr -
Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Freiberg
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Veranstaltungsort:
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