Gesundheit

Fit im Sommer

61F30211

18,00 €

12.08.2026  —  19.08.2026

16:30 – 18:00  Uhr

Flöha, Musikschule

Anett Schäfer

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Israelischer Kochkurs: Einblicke in die Koschere Küche

61M30572

30,00 €

17.08.2026

17:00 – 20:00  Uhr

Hainichen, Christas Scheune

Uwe Dziuballa (Gastronom)

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Zumba®

62F30240

120,00 €

17.08.2026  —  25.01.2027

17:15 – 18:15  Uhr

Freiberg, Poststraße

Luisa-Maria Preis

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Piloxing®

62F30215

120,00 €

17.08.2026  —  25.01.2027

18:15 – 19:15  Uhr

Freiberg, Poststraße

Luisa-Maria Preis

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Piloxing®

62F30216

108,00 €

19.08.2026  —  27.01.2027

18:15 – 19:15  Uhr

Freiberg, Poststraße

Luisa-Maria Preis

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Aerobic der 80er & Elemente Bauch-Beine-Po

62M30240

90,00 €

20.08.2026  —  28.01.2027

17:30 – 19:00  Uhr

Burgstädt Gymnasium

Katrin Bogun (Fitness- und Yogatrainerin)

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Zumba® Kids (9--13 Jahre)

62F30251

42,00 €

21.08.2026  —  02.10.2026

16:00 – 17:00  Uhr

Freiberg, Beethovenstraße, Kinder- und Jugendzentrum 2. Etage

Luisa-Maria Preis

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Zumba®

62F30241

114,00 €

21.08.2026  —  29.01.2027

17:15 – 18:15  Uhr

Freiberg, Beethovenstraße, Kinder- und Jugendzentrum 2. Etage

Luisa-Maria Preis

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Wilde Kräuter - Kräuterführung

62F30506

16,00 €

24.08.2026

16:30 – 18:45  Uhr

Angelika Künzel (Qualifizierte Pflanzen- und Kräuterheilpädagogin)

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Thailight

62F30501

48,00 €

24.08.2026

17:30 – 20:30  Uhr

Freiberg, KüchenEck

Michael Prinz

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Fit for Fight -- Power Workout

62D30250

78,00 €

24.08.2026  —  14.12.2026

19:15 – 20:15  Uhr

Döbeln, Friedrichstraße, Sporthalle (Gymnastikraum)

Heike Hanisch (Grundschullehrerin; Fachübungsleiterin Aerobic)

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Zumba®

62F30242

26,70 €

27.08.2026  —  08.10.2026

18:45 – 19:45  Uhr

Freiberg, Beethovenstraße, Kinder- und Jugendzentrum 2. Etage

Jennifer Tinette Naumann

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Baby-Chata

62F30200

60,00 €

31.08.2026  —  16.11.2026

10:00 – 11:00  Uhr

Freiberg, Poststraße

Isabel Kümling (Wellness- und Massagetherapeutin)

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Bachata Sensual

Grundkurs 62F30201

60,00 €

31.08.2026  —  16.11.2026

11:15 – 12:15  Uhr

Freiberg, Poststraße

Isabel Kümling (Wellness- und Massagetherapeutin)

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Schnupperkurs: Yogaflow und Entspannung

Atmen -- Bewegen -- Entspannen 62M30116

9,00 €

31.08.2026

18:15 – 19:45  Uhr

Mittweida, Volkshochschule

Kristin Schmidt (Yogatrainerin)

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Präventives Herz-Kreislauf-Training

62F30205

90,10 €

01.09.2026  —  12.01.2027

09:15 – 10:15  Uhr

Berthelsdorf, Bürgerhaus, (barrierefrei)

Birgit Helmert (Diplomlehrer für Sport, Deutsch und DaZ)

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Präventives Herz-Kreislauf-Training

62F30206

90,10 €

01.09.2026  —  12.01.2027

10:30 – 11:30  Uhr

Berthelsdorf, Bürgerhaus, (barrierefrei)

Birgit Helmert (Diplomlehrer für Sport, Deutsch und DaZ)

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Bachata Sensual

Grundkurs 62F30202

60,00 €

01.09.2026  —  17.11.2026

16:45 – 17:45  Uhr

Freiberg, Beethovenstraße, Kinder- und Jugendzentrum 2. Etage

Isabel Kümling (Wellness- und Massagetherapeutin)

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Zumba®

62M30250

80,00 €

01.09.2026  —  19.01.2027

17:00 – 17:45  Uhr

Mittweida, Volkshochschule

Oliver Robl (Zertifizierter Zumba-Lehrer)

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Entspannt in den Feierabend

Ein Entspannungskurs für Frauen mit Meditation, Yoga Nidra sowie sanften Übungen zur Körperwahrnehmung und weiteren Entspannungstechniken 62F30115

24,00 €

01.09.2026  —  13.10.2026

17:30 – 18:15  Uhr

Freiberg, Karl-Kegel-Str. 20a, 09599 Freiberg (Kupferturm)

Janine Haustein (Aus- und Weiterbildung: Hatha Yoga (AYA), Yin Yoga (AYA), Yoga Nidra (AYA), Ayurveda Yoga (AYA), Pranayama, Embodiment & Körperwahrnehmung (AYA), Shiatsu Yin Yoga (AYA), Klangschalen & Meditation, TCM-Grundlagen & Meridiansysteme, Registrierte Yogalehrerin 200h (RYT-200) Yoga Alliance )

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