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Lehrergesundheit

Die Arbeit im schulischen Kontext geht mit speziellen Anforderungen einher, die die Balance der psychischen Gesundheit stören können. Zudem können auch private und persönliche Belastungen Einfluss darauf haben, wie wir mit Stress, bzw. mit uns selbst umgehen. Die Erhaltung und Förderung der eigenen psychischen Gesundheit ist notwendig, Strategien zu haben, um diesen Anforderungen und Herausforderungen zu entgegnen. Der Workshop soll eine Grundlage zum Thema Resilienz bieten und praktische Ausblicke geben, wie man Resilienz für sich umsetzen kann. Elemente der Resilienz sollen beleuchtet und Tipps zur Anwendung gegeben werden.

In Zusammenarbeit mit Kopfvitamin e. V. (www.kopfvitamin.de).

Um Anmeldung bis 05. Januar 2026 wird gebeten.

 

  • Gebühr:
    48,00 €
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  • Kursnummer: 52F50013
  • Start:
    Fr. 16.01.2026
    14:00 Uhr
    Ende:
    Fr. 16.01.2026
    19:00 Uhr
  • Dozent*in:
  • Geschäftsstelle: Freiberg
  • Veranstaltungsort:
  • Kontakt:
    Fragen zur Buchung: Katrin Abel 03731 1613063 vhs@vhs-mittelsachsen.de