Hatha-Yoga
Diese traditionelle indische Entspannungstherapie wird in der Form des Hatha-Yoga vermittelt. Die Muskeln, insbesondere die Rückenmuskulatur, werden auf schonende Art gedehnt und gekräftigt. Zudem werden die Gelenke beweglich gehalten und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Gezielte Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mit.
Keine Krankenkassenförderung möglich.
Material
bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Freitag
10.04.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 2 |
Freitag
17.04.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 3 |
Freitag
24.04.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 4 |
Freitag
08.05.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 5 |
Freitag
15.05.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 6 |
Freitag
22.05.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 7 |
Freitag
29.05.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 8 |
Freitag
05.06.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 9 |
Freitag
12.06.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 10 |
Freitag
19.06.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 11 |
Freitag
26.06.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 12 |
Freitag
03.07.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
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117,60 €Gebühr:In den WarenkorbLoading...
- Kursnummer: 61D30105
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Start:Fr. 10.04.2026
19:15 UhrEnde:Fr. 03.07.2026
20:45 Uhr -
Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Döbeln
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Veranstaltungsort:
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Kontakt: