Klassisches Ballett für Erwachsene (Fortgeschrittene)

Klassisches Ballett ist nicht nur etwas für die Bühne oder für Kinder. Das Training bietet Erwachsenen einzigartige Vorteile: Es verbessert Haltung, Kraft, Koordination, Dehnfähigkeit, Eleganz und Musikalität. Gleichzeitig wirkt es vielen Beschwerden entgegen, die durch schwache oder unausgewogene Muskulatur entstehen. Die harmonischen Bewegungen zur Klaviermusik schenken zudem eine Stunde Abstand vom Alltag.

Material

eng anliegende bequeme Sportkleidung, Gymnastikschläppchen oder Strümpfe mitbringen