Hatha-Yoga
Diese traditionelle indische Entspannungstherapie wird in der Form des Hatha-Yoga vermittelt. Die Muskeln, insbesondere die Rückenmuskulatur, werden auf schonende Art gedehnt und gekräftigt. Zudem werden die Gelenke beweglich gehalten und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Gezielte Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mit.
Keine Krankenkassenförderung möglich.
Material
bequeme Kleidung, dicke Socken, eine Decke und ein kleines Kissen
Termine
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 1 |
Freitag
12.09.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 2 |
Freitag
19.09.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 3 |
Freitag
26.09.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 4 |
Freitag
10.10.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 5 |
Freitag
17.10.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 6 |
Freitag
07.11.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 7 |
Freitag
14.11.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 8 |
Freitag
28.11.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 9 |
Freitag
05.12.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| # | Termin | Ort / Raum |
|---|---|---|
| 10 |
Freitag
12.12.2025
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 11 |
Freitag
09.01.2026
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
| 12 |
Freitag
16.01.2026
17:45 - 18:45 Uhr
Ort / Raum:
Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio
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Döbeln, Wappenhenschstraße 1, Kursstudio |
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78,40 €Gebühr:Auf die WartelisteLoading...
- Kursnummer: 52D30101
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Start:Fr. 12.09.2025
17:45 UhrEnde:Fr. 16.01.2026
18:45 Uhr -
Dozent*in:
- Geschäftsstelle: Döbeln
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Veranstaltungsort:
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Kontakt: